宝鸡市消防救援支队指战员心理健康辅导活动

发布日期:2020-09-12浏览量: 221

宝鸡市消防救援支队指战员心理健康辅导活动

——修炼自我、高效工作、快乐生活——

2020年9月10日上午

团体辅导老师:汪渭森、闫婕、汪彦君

“启迪阳光心灵、经营快乐人生”团体心理辅导活动

初秋的九月阳光格外明媚,空气里透着一种凉爽的清新,沁人心脾,在这收获的季节,人们的心情总是簇拥着充实的快乐!西安德格斯心理健康培训团队在汪渭森老师的带领下,应邀来到了宝鸡市消防救援支队南环路消防站,开展第二季度的心理健康培训,在站领导的组织安排下,德格斯心理团队开始了今天的心理健康培训活动。今天的心理健康团体辅导活动共分为两场,上午9:00-11:30被安排在南环路消防站,下午2:30-5:30安排在巨福路路消防站。


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九月的歌,九月的情、九月的笑声,九月的祝福。9月10日的天空飘溢着感恩与收获的气息,团体心理健康辅导活动也在教师节,这个特别的日子里有序的展开,因为是本年度第二季度培训,也让培训老师明显的感受到,这次参加的消防指战员,心情比较愉悦。大家有序的找到自己的位置,从参加的消防救援指战员的脸上,能看到他们的青春活力。心理导师闫婕用她专业的心理学技能,去感染和带领参与队员进入活动,活动形式是以“彩绘漂流曼陀罗.自性成长团体体验”进行 。辅导老师用《妙语释名》、《青蛙跳水》、《手语舞》的热身游戏拉开帷幕,指战员在积极的参与中,打破了大家彼此的陌生。欢快的笑声荡漾在每个指战员的脸上。伴随着轻柔的音乐声,心理老师带领指战员开始了一段自我内心的探索之旅,通过静心冥想、抽卡图色、漂流感悟等环节,让每名指战员的故事借助战友的视角得到启发和升华,在体验中转化在转化中疗愈,一切都在潜移默化进行,在这个包容温情的能量场中悄然发生。交错缠绕的3D曼陀罗造型如一张紧密的关系网,让彼此的心靠的更近、更紧、更亲。每名指战员都感受着自己在集体中的重要性,体验被接纳的美好感觉,幸福感和成就感已经慢慢植入在每个人的心中。

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整场活动在整齐划一的“激情节拍”中告一段落,发自内心的“我是快乐的消防人”的声音让所有的消极情绪也烟消云散,留下的是不尽的欢声笑语。也让消防救援指战员把自己所经历的内心所感呈现出来,去探索和感知内在的自我,了解自己、发现自己潜在优势,更好的在自己的工作岗位上去体现自己的人生价值。让战友之间浓浓的情谊在现场沉淀和升华,这种被认同和赞美,将会成为自己终身幸福的回忆。

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通过心理健康团体辅导活动,对消防救援指战员来说也是一种不同的生命体验。不但让指战员认识到了心理健康的重要意义,并且也向消防救援指战员传授了应对压力、管理情绪、成长自我的有效方法。

在活动结束的时候,参与的消防救援指战员,纷纷表示这次活动很有收获,让自己更加清晰、更加明确自己的人生目标,和工作方向。通过大家的坦诚的交流、真实表达,让大家重新认识了自己和战友,并拉近了战友们彼此间的心理距离,也让大家在今后的救援工作中相互配合更加默契,也更加的信任。此次活动也让所有参加培训的消防救援指战员感受到了支队领导的关心和爱护。


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